TRENING NORDIJSKOG HODANJA

Program “Škola tjelovježbe i zdravog načina života za invalide Domovinskog rata, hrvatske branitelje i članove njihovih obitelji”

Aktivnost “Nordijsko hodanje” namijenjena je invalidima Domovinskog rata, hrvatskim braniteljima i članovima njihovih obitelji koji žele unaprijediti zdravlje i kondiciju. Cilj aktivnosti je: Potaknuti invalide Domovinskog rata, hrvatske branitelje i članove njihovih obitelji da kvalitetno koriste svoj tjedni i vikend odmor u prirodnoj sredini; usvajanje navike redovitog bavljenja sportsko rekreativnim sadržajima i aktivnostima u cilju poboljšanja psihofizičkog stanja organizma; kroz usvajanje novih znanja i motoričkih vještina pozitivno djelovati na razvoj psihofizičkih sposobnosti, odnosno zadržavanje zadovoljavajućeg stupnja zdravlja. Aktivnost uključuje 1-2 susreta mjesečno od 90 do 120 minuta, a održava se u Maksimirskom parku ili na Sljemenu.