Zagreb, 19.12.2024.

Jučer je u prostorijama  i Invalidskog odbojkaškog kluba “Zagreb” i DSR “Centar za sport i rekreaciju Zagreb”, u Ulici Kralja Držislava 6, održana radionica psihološkog i socijalnog osnaživanja naziva “Kakvu masku nosiš” na kojoj je sudjelovalo 16 članova društva i kluba. Radionicu je vodila Ivana Barić, magistrica socijalne pedagogije i psihoterapeut realitetne terapije pod supervizijom

Sadržaj radionice:

– rad na izražavanju onoga što osjećamo (koja je cijena ne izraženih osjećaja?) s

  naglaskom na koracima iskazivanja ljutnje

– vježbanje iskazivanja vlastite „ranjivosti“ (koji su gubitci, a koji dobitci takvog izbora?),

  koncept otpornosti

– podsjećanje na razlikovanje osjećaja i misli kao dvije od četiri komponente cjelokupnog

  ponašanja

– naglasak na spoznaji pojedinčevih specifičnih uputa kroz vježbu iskazivanja ugodnih, ali i

  neugodnih osjećaja.